Hier bekommst Du eine Übersicht über unsere don't age Test- und Analyseverfahren
Es folgt eine Übersicht der uns zur verfügungstehenden Test- und Analyseverfahren.
Nicht alle Verfahren sind gleichzeitig und in jedem Fall erforderlich. Wir wählen anhand Deiner individuellen Situation, Fragestellung und Zielsetzung im Rahmen unseres Longevity-Interviews einige der Testverfahren gezielt aus und kombinieren sie zu einer möglichst vollständigen maßgefertigten Analyse.
In unseren Programmen Journey, Empower und Infinity sind die Testverfahren bereits optimal vordefiniert. Sie sind perfekt geeignet für einen schnellen, aber präzisen Gesundheits und Longevity Check-up.
Informationen zu unserem Longevity Analysen sortiert nach:
Precision Lab Diagnostics
Dein Blut erzählt mehr als Deine Laborwerte.
Vier diagnostische Tiefen. Von den wichtigsten Biomarkern bis zur Analyse von Zellenergie, Mitochondrien, Hormonen und biologischem Altern – ärztlich ausgewählt und interpretiert in Potsdam und Berlin.
- Ärztlich ausgewählt
- Moderne Longevity-Biomarker
- Blut · Urin · Speichel
- Individuell interpretierbar
Parameteranzahl inkl. berechneter Kennwerte (z. B. HOMA-IR, eGFR, Quotienten). Bei Precision Complete: analysierte Parameter bzw. berichtete Laborergebnisse.
Panel-Vergleich
Vier Tiefen. Ein diagnostisches System.
Jedes Profil baut auf derselben Basis auf. Male und Female ergänzen die geschlechtsspezifische Hormonachse, Precision Complete erweitert die Diagnostik bis auf zelluläre Ebene.
More than a standard blood test
Nicht mehr messen. Relevanter messen.
Longevity-Labordiagnostik bedeutet nicht, möglichst viele Werte zu bestimmen. Entscheidend ist, Biomarker aus unterschiedlichen physiologischen Systemen gemeinsam zu interpretieren – und Veränderungen im Verlauf sichtbar zu machen.
- 01
Metabolic Health
Frühe Veränderungen von Insulinsensitivität und Stoffwechsel erkennen – lange bevor der Nüchternzucker auffällig wird.
- 02
Cardiovascular Risk
ApoB, Lipoprotein(a), Inflammation und weitere Risikomarker differenzierter beurteilen als mit dem klassischen Cholesterin allein.
- 03
Hormonal Aging
Endokrine Veränderungen im Kontext von Alter, Regeneration und Performance einordnen.
- 04
Cellular Energy
NAD-System und mitochondriale Funktion als zusätzliche Ebene der Longevity-Diagnostik.
Nächster Schritt
Welche diagnostische Tiefe passt zu Dir?
Wir wählen das Laborprofil passend zu Deiner Ausgangssituation und Deinen Zielen.
Test- und Analyseverfahren nach Organ
Gehirn
- Beck Depression Inventory (BDI-II)
- PHQ-9
- GAD-7
- SCL-90-R
- MINI-DIPS / SCID
- WHO-5 Wellbeing Index
- Resilience Scale (RS-13 / RS-25)
- Self-Compassion Scale
- Burnout Screening Scales (BOSS)
- Maslach Burnout Inventory (MBI)
- PSS – Perceived Stress Scale
- Big Five Inventory (BFI / NEO-FFI)
- Implicit Association Test (IAT)
- Growth Mindset Scale
- Grit Scale
- Motivational Orientation Scales
- Mindfulness Attention Awareness Scale (MAAS)
Gehirn
Das Gehirn ist Sitz von Denken, Fühlen und Gedächtnis – seine Gesundheit zeigt sich in Stimmung, Stressverarbeitung, Resilienz und Persönlichkeit. Validierte Verfahren machen diese Funktionen objektiv messbar.
Herz
- Kardio-CT
- MRT
- Sonographie
- Echokardiographie
- Belastungs-EKG
- HRV-Test
- Cardisiographie (CSG)
- Gesamtcholesterin
- HDL
- LDL
- Triglyceride
- Apo A1
- Apo B
- Lp(a)
- LDL-Subfraktionen
- Lp-PLA2
- Homocystein
- Oxidiertes LDL-Cholesterin
Herz
Das Herz-Kreislauf-System zählt zu den stärksten Faktoren für gesunde Lebensjahre. Bildgebung, Funktionstests und ein detailliertes Lipid- und Risikoprofil zeigen den Zustand von Herz und Gefäßen frühzeitig.
Lunge
- Spirometrie
- Bodyplethysmographie
- Diffusionskapazität (DLCO)
- Peak-Flow-Messung
- FeNO (exhalatives NO)
- Bronchiale Provokation
- VO₂max
- Spiroergometrie
- 6-Minuten-Gehtest
- MRT
- Sonographie (Thorax / Pleura)
- Low-Dose-Thorax-CT
- pO₂
- pCO₂
- pH
- Bikarbonat (HCO₃⁻)
- O₂-Sättigung
- CRP
- Differentialblutbild
- Eosinophile
- Gesamt-IgE
- Spezifisches IgE
- Alpha-1-Antitrypsin
- ACE (Sarkoidose)
- NT-proBNP
- D-Dimere
- Vitamin D
Lunge
Eine leistungsfähige Lunge sichert Sauerstoffversorgung und Belastbarkeit bis ins hohe Alter. Funktions-, Leistungs- und Labordiagnostik machen Atemmechanik, Gasaustausch und Entzündung präzise sichtbar.
Darm
- MRT (MR-Enterographie)
- Abdomen-Sonographie
- Ileokoloskopie
- Kapselendoskopie
- Atemgasanalyse (H₂ / Methan)
- Laktose-, Fruktose- & Sorbit-Test
- SIBO-Test
- Nutritions- & Ernährungsanalyse
- HLA-DQ2 / DQ8 (Zöliakie)
- Laktase-Gen (MCM6 / LCT)
- Mikrobiom-Genanalyse
- Mikrobiomanalyse (16S / Shotgun)
- Calprotectin
- Zonulin
- Sekretorisches IgA
- Pankreas-Elastase
- Gallensäuren
- Kurzkettige Fettsäuren (SCFA)
- Okkultes Blut (iFOBT)
- Unverträglichkeitsanalyse
- Histaminintoleranz (DAO)
- Transglutaminase-AK (tTG-IgA)
- Gesamt-IgA & Gliadin-AK
- IgG-Nahrungsmittelpanel
- CRP, BSG & Blutbild
- Vitamin B12 & Folsäure
- Ferritin & Eisen
- Vitamin D, Zink & Magnesium
Darm
Der Darm ist Zentrum von Verdauung, Immunsystem und Mikrobiom – und damit ein Schlüsselorgan für gesundes Altern. Mikrobiom-, Stuhl- und Funktionsdiagnostik machen Barriere, Entzündung und Nährstoffaufnahme sichtbar.
Niere
- MRT
- Sonographie (Nieren & Harnwege)
- Duplex-Sonographie (Nierengefäße)
- 24h-Blutdruckmessung
- Kreatinin
- eGFR
- Cystatin C
- Harnstoff
- BUN
- Albumin-Kreatinin-Quotient (ACR)
- Mikroalbuminurie
- Urin-Sediment
- Protein im Urin
- Urin-Osmolalität
- Natrium
- Kalium
- Chlorid
- Calcium gesamt
- Calcium ionisiert
- Phosphat
- Magnesium (Serum)
- Magnesium (Vollblut)
- Osmolalität (Serum)
- Harnsäure
- Parathormon (PTH)
- Vitamin D (25-OH)
- FGF23
Niere
Die Nieren steuern Wasser-, Elektrolyt- und Säure-Basen-Haushalt und filtern das Blut rund um die Uhr. Funktions-, Urin- und Mineraldiagnostik zeigen Filtrationsleistung und Stoffwechsel frühzeitig.
Schilddrüse
- Sonographie (Schilddrüse)
- Farbduplex-Sonographie
- Szintigraphie (Tc-99m)
- Elastographie
- Feinnadelpunktion (FNP)
- TSH (basal)
- fT3 (freies T3)
- fT4 (freies T4)
- T3 / T4 gesamt
- Reverse T3 (rT3)
- TPO-AK (Anti-TPO)
- Thyreoglobulin-AK (Tg-AK)
- TSH-Rezeptor-AK (TRAK)
- Thyreoglobulin (Tg)
- Calcitonin
- Jod (Urin-Jodausscheidung)
- Selen
- Zink
- Eisen & Ferritin
- Vitamin D
- SHBG
- Gesamtcholesterin / LDL
- Nüchternglukose
- Differentialblutbild
Schilddrüse
Als zentrale Hormondrüse steuert die Schilddrüse Stoffwechsel, Energie und Temperatur. Funktion, Antikörper und Mikronährstoff-Kofaktoren machen ihre Leistung und mögliche Autoimmunprozesse präzise sichtbar.
Haut
- Dermatoskopie (Auflichtmikroskopie)
- Digitale Hautanalyse (Feuchtigkeit, Talg, Elastizität)
- Muttermal-Mapping (Foto-Dokumentation)
- AGE-Reader (Hautautofluoreszenz)
- Hochfrequenz-Ultraschall (Hautdicke)
- Vitamin A
- Vitamin C
- Vitamin E
- Vitamin D
- Zink
- Biotin
- Selen
- Omega-3-Index
- DHEA
- Testosteron
- CRP
- Gesamt-IgE
- Histamin / DAO
Haut
Die Haut ist Schutzbarriere und sichtbarer Spiegel des Alterns. Hautanalyse, Alterungsmessung und Mikronährstoffe zeigen Struktur, Schutzfunktion und Regenerationsfähigkeit.
Hormonsystem
- Cortisol-Tagesprofil (Speichel)
- DHEA-S
- Aldosteron / Renin
- Testosteron (gesamt / frei)
- Östradiol
- Progesteron
- SHBG
- LH
- FSH
- Prolaktin
- IGF-1 (Wachstumshormon-Achse)
- Insulin & HbA1c
- Melatonin
- Vitamin D
Hormonsystem
Hormone steuern Energie, Stoffwechsel, Stimmung und Regeneration. Ein umfassendes Profil von Nebennieren-, Sexual- und Stoffwechselhormonen macht das endokrine Gleichgewicht sichtbar.
Knochen
- DEXA (Osteodensitometrie)
- Quantitativer Ultraschall
- Digitales Röntgen (Low-Dose)
- MRT
- 3D/4D-Wirbelsäulenscan
- Calcium (ges. / ionisiert)
- Phosphat
- Magnesium
- Vitamin D (25-OH)
- Parathormon (PTH)
- Vitamin K2
- Knochen-AP (Ostase)
- Osteocalcin
- ß-CrossLaps (CTX)
- P1NP
Knochen
Stabile Knochen sichern Mobilität und Unabhängigkeit bis ins hohe Alter. Knochendichte, Bildgebung und Umbaumarker zeigen Skelettgesundheit und Frakturrisiko frühzeitig.
Gefäße
- Pulswellenanalyse (Gefäßsteifigkeit / PWV)
- Endothelfunktion (FMD)
- Knöchel-Arm-Index (ABI)
- 24h-Blutdruckmessung
- Farbduplex (Carotis & periphere Gefäße)
- Intima-Media-Dicke (IMT)
- LDL & HDL
- Lp(a)
- ApoB
- Triglyceride
- hsCRP
- Homocystein
- Oxidiertes LDL
- Lp-PLA2
- ADMA
- Fibrinogen
- D-Dimere
- HbA1c
- Insulin (nüchtern)
Gefäße
Gesunde Gefäße sind die Grundlage für Herz, Gehirn und Leistungsfähigkeit. Funktionelle Messungen und Risikomarker erfassen Gefäßsteifigkeit, Endothelfunktion und Arteriosklerose früh.
Leber
- Sonographie (Leber)
- Elastographie (FibroScan)
- MRT (Fettquantifizierung / PDFF)
- GOT (AST)
- GPT (ALT)
- Gamma-GT (GGT)
- Alkalische Phosphatase (AP)
- Albumin
- Quick / INR
- Cholinesterase (CHE)
- Bilirubin (ges. / direkt)
- Gallensäuren
- Triglyceride
- HbA1c
- Ferritin
- FIB-4-Score
- NAFLD-Fibrose-Score
- Hepatitis-B-Serologie
- Hepatitis-C-Serologie
- ANA / AMA (Autoimmun)
Leber
Die Leber ist das zentrale Stoffwechsel- und Entgiftungsorgan. Bildgebung und ein breites Laborprofil zeigen Verfettung, Entzündung, Syntheseleistung und Entgiftungskapazität frühzeitig.
Augen & Ohren
- Visusprüfung (Sehtest)
- Tonometrie (Augeninnendruck)
- Perimetrie (Gesichtsfeld)
- OCT (Netzhaut)
- Funduskopie / Netzhaut-Foto
- KI-Netzhautanalyse (Retinal Age)
- Audiometrie (Tonschwelle)
- Sprachaudiometrie
- Tympanometrie
- Otoakustische Emissionen (OAE)
- Otoskopie
- Gleichgewichtsdiagnostik (Vestibularis)
- Vitamin A
- Vitamin D
- Vitamin B12 & Folsäure
- Omega-3-Index
- Zink & Magnesium
- HbA1c
- Homocystein
Augen & Ohren
Augen und Ohren verbinden uns mit der Welt – ihr Erhalt ist entscheidend für Lebensqualität und geistige Vitalität. Seh-, Hör- und Gleichgewichtsdiagnostik sowie relevante Mikronährstoffe sichern Sinnesleistung und Früherkennung.
Test- und Analyseverfahren nach Themenfeld
Mindset und Mental Health
- Beck Depression Inventory (BDI-II)
- PHQ-9
- GAD-7
- SCL-90-R
- MINI-DIPS / SCID
- WHO-5 Wellbeing Index
- Resilience Scale (RS-13 / RS-25)
- Self-Compassion Scale
- Burnout Screening Scales (BOSS)
- Maslach Burnout Inventory (MBI)
- PSS – Perceived Stress Scale
- Big Five Inventory (BFI / NEO-FFI)
- Implicit Association Test (IAT)
- Growth Mindset Scale
- Grit Scale
- Motivational Orientation Scales
- Mindfulness Attention Awareness Scale (MAAS)
Mindset und Mental Health
Psychische Gesundheit und mentale Stärke sind eine tragende Säule gesunder Langlebigkeit. Validierte Verfahren erfassen Stimmung, Stress, Resilienz und Persönlichkeit.
Stressregulation
- Firstbeat Stress-, Langzeit- und Tagesprofilanalyse
- WHOOP Wearable
- StressPilot Pro Analyse (HRV)
- Perceived Stress Scale (PSS)
- Stressverarbeitungsfragebogen (SVF 78 / SVF 120)
- Coping Inventory for Stressful Situations (CISS)
- AVEM
- Trierer Inventar zum chronischen Stress (TICS)
- Neurotransmitter-Profilmessung (Laboranalyse)
- Gentest – COMT-Untersuchung
- Darmmikrobiom-Analyse
- Cortisol-Tagesprofil-Messung
- Resilience Scale (RS-13 / RS-25)
- Brief Resilience Scale (BRS)
- Sense of Coherence Scale (SOC-13 / SOC-29)
- Freiburger Fragebogen zur Krankheitsverarbeitung (FKV)
Stressregulation
Eine ausgewogene Stressregulation schützt Zellen, Gehirn und Gefäße und zählt zu den zentralen Hebeln gesunder Langlebigkeit. Validierte Verfahren machen Belastung, Erholung und Resilienz präzise sichtbar.
Neurobiologie
- MoCA
- CERAD
- CNS Vital Signs
- CogniFit
- FirstBeat Schlaftracking
- Perceived Stress Scale (PSS)
- RS-13 / WHO-5
- Integraler Stress Test (IST)
- Reiss Motivation Profile (RMP)
- MRT des Gehirns
- Beta-Amyloid
- Tau-Proteine
- Neurofilament light (NfL)
- Inflammatorische Marker (IL-6, CRP, TNF-α)
- BDNF (Brain-Derived Neurotrophic Factor)
- ApoE-Genotypisierung (ApoE4)
- Horvath Clock
- BrainAge Clock
- Mikrobiomanalyse
- Metabolitprofile (z. B. SCFAs)
Neurobiologie
Ein leistungsfähiges, gesundes Gehirn ist das Fundament eines langen, selbstbestimmten Lebens. Kognitive Testung, Bildgebung und Biomarker zeigen, wie dein Gehirn altert – und wo Prävention ansetzt.
Bewegung
- 3D/4D-Scan der Wirbelsäule
- MRT-Bildgebung
- Ganzkörper-MRT (offen)
- Digitales Röntgen
- Sonographie des Bewegungsapparates
- High-Performance Bewegungsanalyse
- Hochgeschwindigkeits-Motion-Lab
- Video-Rasterstereographie
- Dynamische Ganganalyse
- Pedobarographie
- 3D-Motiontracking
- Stato-dynamische Haltungs- & Bewegungsanalyse
- Beinachsenvermessung
- Becken- & Beinlängenanalyse
- Neutral-Null-Methode
- Spiroergometrie
- uVida Dynostics Atemgasanalyse
- VO₂max-Messung
- Isometrische Kraftgradanalyse
- Griffkraftanalyse
- Sprungkraftanalyse
- Y-Balance Test
- FMS (Functional Movement Screen)
- Huber Evolution 360
- Bio-Feedback-EMG-Analyse
- Wireless EMG
- Myoact
- Myoline
- Neuromuskuläre Biofeedbackanalyse
- Physical-Bioage-Messung
- Körperzusammensetzungsanalyse
- Bestimmung der Muskelverteilung
- Bioimpedanzmessung
- MobeeFit
- MobeeScale
- MobeeCore
- MobeeSpine
- MobeeFlex
- MobeeCare
- MobeeBalance
- MobeePerformance
Bewegung
Bewegungsqualität, Kraft und Belastbarkeit entscheiden über Mobilität und Selbstständigkeit bis ins hohe Alter. Hochauflösende Analysen machen Leistungsreserven und Dysbalancen objektiv messbar.
Mikronährstoffe
- Magnesium
- Kalium
- Zink
- Selen
- Mangan
- Kupfer
- Vitamin D (25-OH)
- Folsäure
- Vitamin A, E, K
- Homocystein
- Vitamin B6
- Vitamin B12
- MMA (Methylmalonsäure)
- Eisen
- Ferritin
- Kupfer
- Zink
- Mangan
- Chrom
- Lithium
- Omega-3-Index
- Verhältnis Omega-6 / Omega-3
- EPA / DHA
- Vitamin C, E
- BCAA
- Tryptophan
- Tyrosin
- Proteinverwertung
- Neurotransmittervorläufer
- Detox-Kapazität
- B-Vitamine
- CoQ10
- Antioxidantien
- Mitochondriale Funktion
- MTHFR
- COMT
- BCMO1
- SOD2
- VDR
- Vitamin K2 (MK-7 / MK-4)
- Coenzym Q10 (Plasma)
- Vitamin D3 + 1,25-(OH)₂-D3
- Osteocalcin (K2-Aktivität)
- Elastase
- Zonulin
- sIgA
- pH
- Mikrobielle Diversität
Mikronährstoffe
Mikronährstoffe steuern tausende enzymatische Prozesse – von Energiegewinnung bis DNA-Reparatur. Die präzise Bestimmung auf Zell- und Serumebene ist die Basis gezielter Substitution.
Makronährstoffe
- Leucin
- Lysin
- Glutamin
- BCAA
- Tryptophan
- Methionin
- Harnstoff
- Kreatinin
- Kreatinkinase (CK)
- Prealbumin
- Albumin
- Transferrin
- Muskelmasseanalyse (InBody)
- Nüchtern-Glukose + HbA1c
- Insulin (nüchtern) + HOMA-Index
- OGTT mit Insulinverlauf
- C-Peptid (endogene Insulinproduktion)
- Kontinuierliches Glukosemonitoring (FreeStyle Libre)
- AGEs (Advanced Glycation Endproducts, Hautscan)
- Gesamtcholesterin, LDL, HDL, Triglyzeride
- Lipoprotein(a)
- Apolipoproteine A1 / B100
- Omega-3-Index (Erythrozyten)
- EPA/DHA zu Arachidonsäure
- Fettsäureprofil (Membran-Fettsäuren)
- Balance Omega-6 / Omega-3
- Lipid-Peroxidation / MDA
- Bioimpedanzanalyse (BIA – Fettmasse, fettfreie Masse, Muskelqualität, Phasenwinkel)
- DEXA-Scan
- MRT (in Spezialfällen)
- Waist-to-Hip- & Taille-zu-Größe-Verhältnis
- Organische Säuren im Urin (OAT)
- Atemgasanalyse
- Laktat/Pyruvat-Verhältnis
- Basaler Energieumsatz (BMR)
- Nutritional Tracking App (z. B. MyFitnessPal)
- Wearables mit CGM & Kalorienverbrauch (z. B. WHOOP)
- Smart-Proteinbedarfskalkulation (AI-Diagnostik)
Makronährstoffe
Proteine, Kohlenhydrate und Fette bestimmen Körperzusammensetzung, Energie und Stoffwechselgesundheit. Die Analyse von Substrat-, Glukose- und Lipidstoffwechsel ist die Basis einer abgestimmten Ernährung.
Beziehung
- Lubben Social Network Scale (LSNS)
- UCLA Loneliness Scale
- Soziale Unterstützungsskala (F-SozU)
- Emotional Intelligence Scale (EQ-i 2.0)
- Perceived Stress Scale (PSS)
- Resilienzskala (RS-13 / RS-25)
- Burnout Screening Scales (BOSS)
- HRV-Messung
- Cortisol-Tagesprofile (Speichel)
- Firstbeat Mood- & Stress-Tracker
- Tagesstruktur-Check
- Work-Life-Balance Fragebogen
- Habit-Tracking-Tools (Apps, Tagebuch)
- Purpose in Life Test (PIL)
- Logo-Test
- Meaning in Life Questionnaire (MLQ)
- Spiritual Well-Being Scale (SWBS)
- WHO-5 Wellbeing Index
- PHQ-9 (Depression)
- GAD-7 (Angst)
- SCL-90 (psychosomatische Belastung)
- Big Five Inventory (BFI)
- COPE Inventory (Bewältigungsstrategien)
- Typ A/B-Persönlichkeitstest (Stressvulnerabilität)
- Acceptance and Action Questionnaire (AAQ-II)
Beziehung
Soziale Bindung, Sinn und emotionale Gesundheit zählen zu den stärksten Prädiktoren für ein langes Leben – auf Augenhöhe mit körperlichen Faktoren. Validierte Verfahren erfassen Verbundenheit, Stressverarbeitung und Lebenssinn.
Genetik
- Genomweite SNP-Analyse
- Single Nucleotide Polymorphisms (SNPs)
- DNA-Array
- Next-Generation Sequencing
- APOE (ε2, ε3, ε4)
- COMT
- MAOA
- BDNF
- IL-6
- TNF-α
- CRP-Gene
- NLRP3
- TLR4
- MTHFR
- MTRR
- BHMT
- DNMT3A / TET2
- GSTM1 / GSTT1 / GSTP1
- SOD2
- GPx1
- CYP450-Gene (CYP1A2, CYP2D6, CYP2C19)
- FKBP5
- NR3C1
- CLOCK
- PER1
- BMAL1
- SIRT1
- SIRT3
- PGC-1α
- UCP2 / UCP
- IGF-1
- FOXO3A
- VDR (Vitamin-D-Rezeptor)
- FTO
- PPARγ
- ADIPOQ
- BCMO1
- ACTN3 (alpha-actinin-3)
- Horvath Clock
- GrimAge / PhenoAge Clock
- TruAge™ (DunedinPoAm)
- 23andMe
- Dante Labs
- SelfDecode
- Lifecode.GX
- Chronomics
- myDNAhealth
- Biovis
- Ganzimmun
- CeGaT
Genetik
Deine Gene sind keine Festlegung, sondern eine Landkarte: Sie zeigen Veranlagungen für Stoffwechsel, Entzündung, Detox-Kapazität und Zellalterung. So lässt sich Prävention präzise auf dein Profil abstimmen.