Programminhalte

Was Empower beinhaltet

Drei Säulen. Eine Architektur. Alles unter einem Dach.

01

Spitzendiagnostik

  • Multi-Organ-MRT
    Kopf und Abdomen, befundet von Deinem Facharzt
  • Über 180 Biomarker
    Blut, Hormone, Mikronährstoffe, Entzündung, oxidativer Stress
  • Genetik-Panel
    ~100 Marker für Risiko, Stoffwechsel und Pharmakogenetik
  • Mikrobiom-Analyse
    Vollanalyse über Mybioma — Diversität und Schlüsselgattungen
  • Sonographie
    Abdomen und Schilddrüse
  • Körperanalyse & Bewegung
    InBody 970, Egym BioAge, Mobee 360, Myoline, 4D-Vermessung
  • Stoffwechsel & Leistung
    Spiroergometrie, Dynostics, Gang- und Laufanalyse
  • HRV-Stresstest
    Autonomes Nervensystem und Erholungsfähigkeit
  • Hautanalyse
    Hautalter mit Vorher-Nachher-Vergleich
  • Ernährungsberatung
    Individuell mit Sportwissenschaftler basierend auf Deinen Daten
02

Integrierte Therapie

  • 12 Personal-Training-Sessions
    Wöchentlich, individualisiert auf Deine Biomarker und Bewegungsdaten
  • 12 HaloCab-Sessions
    Multi-sensorische Therapie: Licht, Salzinhalation, Sauerstoff, Klang
  • 8 H-BOT-Sessions
    Hyperbare Sauerstofftherapie, konzentriert in Monat 1
  • 2 Premium-Infusionen
    NAD+ (Mitochondrien) und Glutathion (Detox), strategisch verteilt
03

Begleitung & Auswertung

  • Festes Team über 12 Wochen
    Facharzt, Personal Trainer, Sportwissenschaftler, Care Manager
  • Premium-Mappe
    Dein persönliches Arbeitsdokument über 12 Wochen
  • Auswertungs-Report
    ~60 Seiten mit allen Befunden, Empfehlungen und Strategie
  • Longevity-Score
    MIND · BODY · CODE — Deine Werte in drei Dimensionen
  • Top-3-Hebel-Strategie
    Die wirksamsten Veränderungen für die nächsten 12 Wochen
  • Wearable nach Wahl
    FirstBeat-Leihgerät oder WHOOP mit 3 Monaten Membership
  • Memberbereich & WhatsApp-Concierge
    24/7 Zugang zu Plänen, Mo–Sa direkt erreichbar
  • Final-Re-Check & Wirkungs-Nachweis
    Halbtag mit Vorher-Nachher und gedrucktem Bericht

22 Bausteine. Eine durchdachte Architektur. Drei Monate, in denen alles zusammenkommt.

Empower · Transform

Was Empower von Journey unterscheidet

22 Bausteine. Drei Monate. Vom Decoding zur Transformation.

Aus Journey übernommen Empower-exklusiv
Diagnostik & Monitoring
  • Bio-Signatur via InBody 970 Erstmessung der Körperkomposition
  • Anamnese & Tiefengespräch 60 Min mit Dr. Hirsch
  • Biomarker-Bluttests Umfassendes Labor-Panel
  • Dynostics Atemgas-Analyse Stoffwechsel- und VO2-Werte
  • HRV-Stresstest Autonome Nerven-Balance
  • Sonographie Abdomen + Schilddrüse
  • Wearable-Integration FirstBeat oder WHOOP
  • Verlaufsmessungen Monatliche Erfolgskontrolle
Therapien
  • 8 HBOT-Sitzungen Hyperbare Sauerstofftherapie
  • 12 HaloCab Sessions Multi-sensorische Regeneration
  • NAD+ Infusion Woche 3 · Mitochondrien-Aktivierung
  • Glutathion Infusion Woche 6–7 · Master-Antioxidans
  • Avacura Thermo-Kontrast Optional · Thermoregulation
  • Nurosym Vagusnerv-Therapie Optional · Parasympathikus-Aktivierung
Begleitung & Coaching
  • 12 Personal Training Einheiten Diagnostik-basierte Trainingssteuerung
  • Ernährungs-Coaching Durchgehend über 3 Monate
  • Trainings-Plan-Anpassungen Laufende Optimierung
  • Wearable-Daten-Auswertung HRV-, Schlaf- und Recovery-Analyse
  • Programm-Re-Evaluation Anpassung im Programmverlauf
  • Trainings-Re-Evaluation Mobee · Egym · InBody nach 3 Monaten
  • Persönlicher Strategieplan Erweitert für 3 Monate
  • Detaillierter Auswertungs-Report Verlauf + Endstand
Die Empower-Reise

Drei Phasen.
Eine durchdachte Choreografie.

Vom Decoding bis zum Wirkungs-Nachweis — so verläuft Dein Programm über die nächsten drei Monate.

Empower 3-Monats-Reise – Premium-Animation DIAGNOSTIK Bildgebung MRT + Sonographie Labor 180 Biomarker + Genetik + Mikrobiom + Urin + Cortisol Körperanalyse InBody 970 + Egym BioAge + 4D + Mobee + Myoline Atemgas + Stoffwechsel Spiroergometrie + Dynostics + Gang- und Laufanalyse HRV-Stresstest + Hautanalyse Ernährungsberatung Sportwissenschaftler Auswertung ~60-Seiten-Report + Top-3-Hebel + Mappe Wirkungs-Nachweis Mini-Labor + InBody + Myoline + HRV 0 MRT-Vorabtermin 90 Min 1 Diagnostik-Tag 8,5 Stunden 2 Auswertung Programm-Start ✓ Final-Re-Check 3 Monate später Wow-Phase Woche 1–4 Konsolidierung Woche 5–8 Stabilisierung Woche 9–12 THERAPIE 4 Personal Training 4 HaloCab 8 H-BOT NAD+-Infusion (W3) 4 Personal Training 4 HaloCab Glutathion-Infusion (W6–7) 4 Personal Training 4 HaloCab infusionsfrei Über 12 Wochen begleitet von Deinem Team — jederzeit über WhatsApp-Concierge erreichbar.